A mas de uno nos ha llegado ese terrorífico momento en donde no tienes idea de que hacer, y lo peor de todo es que muchas veces el trabajo esta allí esperando ser realizado y el cerebro simplemente se va de vacaciones, pues para esos momentos te diré que estas completamente perdido, pero no hay que preocuparse aquí les dejo algunas ideas que pueden funcionar.
1. Mantén la calma sobre todas las cosas.
cuando no se te ocurre nada y empiezas a estresarte lo mejor es cerrar los ojos, respirar por la nariz y tratar de identificar cual es el problema, de esta forma si atacas directamente lo que impide que avances de una forma tranquila podrás solucionarlo mas rápido.
2. Nunca intentes forzarte a pesar de tener el tiempo en tu contra.
Al estar bloqueado y no lograr sacar una buena idea si tratas de hacer cualquier cosa solo por que sientes el tiempo respirando en tu nuca lo único que lograras sera que te arrepientas mas adelante, en estos casos lo mejor es mirar a tu alrededor, leer algún artículo de algo que no tiene nada que ver con el tema, o por que no hablarle a tu compañero/a de trabajo eso te despejara un poco y por que no al ver mas allá de tu bloqueo podrás tener buenas ideas.
3. Es hora de salir por salir.
Muchas veces nos encerramos en la oficina (también la casa si ese es tu caso) y nos negamos a movernos por que creemos que si salimos sera peor pero es todo lo contrario, se han realizado varios estudios cualitativos sobre el ambiente laboral y cuando es mas productivo y todo apunta a que tener un paseito de ves en cuando ayuda a que la mente se despeje y al regresar podrás crear muchas ideas y ya no te sentirás embotado.
4. la comida ayuda pero nunca te pases.
Soy de las que siempre esta comiendo en mi puesto de trabajo y si, sé bien que no debo hacerlo pero a veces cuando me emboto me como algo cualquier cosa (no siempre estoy en blanco ojo) solo que el azúcar me ayuda a poner a trabajar el cerebro pero según he leído es mucho mejor una fruta como una manzana, y pues creo que también ayuda y es mas sano.
5. ponte a mirar cosas y luego seras libre
Los referentes son de gran ayuda puede que te satures así que ten cuidado pero ver lo que otros han hecho del mismo tema que trabajas o por que no de algo que no tiene relación de ayudara a despejar la mente.
6. Vuelve al lápiz y el papel.
Con el paso del tiempo olvidamos hacer bocetos y escribir tachar y por que no romper el papel si es necesario, yo soy de las que cree que uno debe ayudar al planeta a su que reutilizo el papel lo mas que puedo, pero muchas veces dibujar o bocetar la idea te ayudara a saber que quieres realmente hacer en el computador.
7. A prueba de todo.
Personalmente esto es lo que mejor me funciona cuando no se me ocurre nada, buscar vídeos o fotos graciosas me ayudan a relajarme y luego de ello al ver lo que estoy haciendo todo parece fácil, según leí en algún lado (eso no suena convincente pero la verdad es que perdí el enlace del articulo y no logro encontrarlo) la risa puede calmarnos despertarnos y mejorar mucho nuestros trabajos, incluso si llegaste al limite pon música o una emisora algunos locutores te ayudaran a olvidar por completo tu bloqueo haciéndote reír.
Ahora amigo/a si llegaste hasta aquí y nada te sirvió, yo te recomiendo un dialogo de tu a tu con tu cerebro para ver cuales son las peticiones que tiene él para volver a trabajar pero ya en serio unas vacaciones o un buen sueño no te vendrían mal.
Esto es todo por hoy si tienes mas sugerencias son bienvenidas y si te interesa algún tema en
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